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心理課堂再進老年大學│透過身體增進身心療愈


4月23日,雙宏心理簽約講師、二級心理咨詢師劉睿華老師為老年大學的老人們帶來了一場別開生面的身心療愈課。

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身體儲存了成長過程中的一些情緒和記憶,通過傳統的中醫理論對情志的理解,結合心理學的一些方法,對于心身的問題有比較獨特的解讀和療愈功能。劉老師通過摸脊解析曾經發生在我們過往中的經歷、儲存在我們身體里的情緒。

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老年大學的學員們紛紛上臺,想感受一下不一樣的體驗。

閉上眼睛,做個深呼吸,放松身體,去覺察一下被我們忽視已久的身體感覺。

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這場不一樣的課程讓老年朋友認識到了情緒對于健康心理的重要性。老年朋友特別感謝劉老師帶來的這場實用的心理課

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課程結束了,老人們紛紛走上講臺,請劉老師為她們摸脊,場面異?;馃?。

老年朋友紛紛表示雙宏心理的講師們帶來了非常及時、實用的心理課,希望這樣的課程持續的開展下去,并且希望增加心理課堂的次數,讓心理課堂為他們的晚年生活增加幸福指數!

心理課堂再進老年大學│透過身體增進身心療愈


4月23日,雙宏心理簽約講師、二級心理咨詢師劉睿華老師為老年大學的老人們帶來了一場別開生面的身心療愈課。

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老年朋友紛紛表示雙宏心理的講師們帶來了非常及時、實用的心理課,希望這樣的課程持續的開展下去,并且希望增加心理課堂的次數,讓心理課堂為他們的晚年生活增加幸福指數!

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